Frauenkreis / Women Circle
Dein Raum für Verbindung
Du sehnst Dich nach einem Raum, in den Du auftanken darfst. In dem Du gehalten wirst und Zeit für Dich, für Selbstausdruck und echte Verbindung hast?
Im wöchentlich stattfindenden Frauenkreis findest Du einen Raum um zu spüren, neue Kraft zu sammeln und einfach zu SEIN. Mit all dem was dich gerade beschäftigt und allen Herausforderungen die dein Leben prägen darfst du im Frauenkreis loslassen, bewusstwerden und dich annehmen mit all dem was gerade ist.
Jeder Circle hat ein Thema sowie eine wiederkehrende Grundstruktur welche dich durch die Stunden leitet und einen Rahmen erschafft für Einkehr, Reflexion, Austausch und Selbstausdruck.
Besonders wichtig ist mir dabei eine tiefe und verbindende Atmosphäre zu schaffen, in der du immer wieder ins pure Erleben von Verbindung mit Dir, Deinem Körper und auch den anderen Frauen kommen kannst. Gefühle jegleicher Art sind ausdrücklich willkommen und erwünscht ;)
Ich liebe Vielfalt und das macht auch diesen Kreis aus. Wir Singen und Tanzen, Atmen und Meditieren und durchleben Übungen, Rituale und Austausch miteinander. Oft erschaffen wir auch gemeisam etwas, das du mit nach Hause nehmen und dort weiter genießen kannst.
Immer geht es um Energie und das Gefühl des tiefen Eins Seins mit dem Leben und deiner eigenen Lebendigkeit.
Komm gerne vorbei und probieren es aus. Ich freue mich auf Dich!
Bitte bringe Dein Journal/ ein Notizbuch und einen Stift mit.
Regelmäßiger Termin:
Hamburg Ohlsdorf: Gemeinschaftsraum Autofreies Wohnen e.V.
Dienstags
ca.19:00 - 21:00h
Dankeschön für den tollen Frauenkreis am Abend. Das waren ein paar tolle neue Wege, die ich kennenlernen durfte und schöne, kraftvolle Worte die viel zu selten genutzt werden.
Denise
Absolute Empfehlung!
Coco hat eine großartige Mischung aus Meditation, Bewegungseinheiten unterschiedlicher Art, Affirmationen, Ritualen, Gesprächen und Theorie.
Anna-Christina Wiechmann
Coco begleitet Menschen mit viel Einfühlungsvermögen und auf eine so liebevolle Weise. Danke liebe Coco für Deine Begleitung und Rituale.
Andrea Scholaster
Über mich:
Ich bin Coco - Ritualleiterin, Tänzerin, Hypnobirthing Coach und Mama.
Mein Weg ist bunt und mein Leben auch. Durch alle meine Lebensphasen aber zieht sich eine tiefe Verbundenheit - zu mir, meinem Körper, meinem Mittmenschen und dem Leben an sich.
Diese tiefe Verbindung mit der Lebendigkeit teile ich mit Dir in meinen Räumen und halte den Raum für echtes Hineinspüren, tiefes Erleben und Sein im Moment.
Durch meinen vielseitigen Lebensweg bringe ich verschiedenste Wege mit um dies zu erleben. Tanz, Musik, Rituale und Meditationen lassen uns miteinander schwingen und die Seele sprechen.
Ich freue mich Dich dabei begleiten zu dürfen!
Deine Coco
"Nimm Dir die Zeit zu bewundern, die Geduld um ganz präsent zu sein und den Raum für Dich um neue Energie zu schöpfen. Für echte Verbidung zu Dir und Deinem Körper."
Inhalte
Verbundenheit mit anderen Frauen
Meditation, Journaling und Reflexion für eine bewusstere Wahrnehmung
Du darfst Dich in einem sicheren Raum mit allem zeigen was Du bist
Bestärkende und transformierende Rituale
Durch Musik & Bewegung kannst Du Dich mit Deinem Körper verbinden
Zeit für Deine Bedürfnisse & liebevolle Selbstfürsorge
kreatives Gestalten von Symbolen
Du darfst in diesem sicheren Raum loslassen und Geborgenheit erfahren
Inklusive:
Kreativmaterial
Cacao Zeremonie mit nährendem Ritualcacao
Was Du mitnehmen darfst
Magische Momente in Verbindung mit Dir selbst & anderen Frauen
Den Mut, für Dich und Deine Bedürnisse auch im Alltag einzustehen.
Wunderschöne Symbole & Inspirationen für die tägliche Selbstfürsorge
Support-Ticket
Mir ist es sehr wichtig, Angebote zu schaffen, welche für jeden Menschen zugänglich sind, auch für Menschen in finanziell schwierigen Situationen. Solltest eine Frau kennen, welche betroffen ist und etwas Selbstfürsorge gut gebrauchen könnte oder selbst betroffen schreiben, schreibe mir eine Mail. Ich vergebe für jeden Termin ein Support-Ticket zum Material- und Schutzbeitrag von 5 Euro.
Du brauchst keine Rechtfertigungen oder Begründungen, ich vertraue Dir.
Trau Dich und nimm es als an. Ich freue mich auf Dich!
